Batom nasiona chia (nasiona szałwii hiszpańskiej) 400g
10.90zł
- Opis
Opis
Szałwia hiszpańska jest rośliną uprawianą w południowej części Meksyku oraz Gwatemali.
W celach handlowych wykorzystuje się jej nasiona, które są znakomitym źródłem kwasów Omega 3 oraz błonnika.
Zawierają dużą ilość białka, witamin, minerałów. Wspomagają prawidłową pracę mózgu i serca, obniżają poziom złego cholesterolu, poprawiają przemianę materii, spowalniają wchłanianie cukrów.
Całe lub zmielone nasiona Chia można dodawać do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków.
Dzienne spożycie nasion Chia nie powinno przekraczać 15g.
Podobne produkty
