DIETA BEZGLUTENOWA

gluten-1024x682GLUTEN

Gluten to mieszanina białek roślinnych występująca w ziarnach niektórych zbóż– pszenicy (gliadyna), żyta (sekalina), jęczmienia (hordeina), owsa (awenina). Jego wartość odżywcza jest niewielka. Cechuje się on dużą sprężystością i elastycznością. Ma zdolność wiązania tłuszczu z wodą, emulgacji, stabilizacji i jest doskonałym nośnikiem dla aromatów i…

Czytaj więcej

DIETA WZMACNIAJĄCA ODPORNOŚĆ

image,termometr23,640,0,0,0

ODPORNOŚĆ to zdolność organizmu do ochrony przed bakteriami, wirusami, grzybami. Możemy ją wspomóc stosując naturalne metody, związane przede wszystkim z kwestią odżywiania.  Właściwie zestawiona dieta bogata w witaminy, składniki mineralne, przeciwutleniacze oraz z odpowiednią ilością makroskładników odgrywa ogromne znaczenie dla utrzymania…

Czytaj więcej
X